Ab, core & back Workout Fitify

Упражнения корпуса и спины— это спортивное видео-приложение, которое поможет вам тренировать ваш корпус и спины.
Станьте сильнее, улучшите свою координацию и состояние сердечно-сосудистой системы.


Особенности
• более 70 упражнений
• 5 уникальных программ тренировки
• голосовое сопровождение
• HD-видео
• работает в автономном режиме

Индивидуальные тренировки
Создайте собственные варианты тренировок с помощью нашей библиотеки упражнений.

Адаптивная сложность
Мы корректируем интенсивность тренировок на основе ваших отзывов.


Станьте сильнее, стройнее и здоровее с Fitify, вашим личным тренером.
Попробуйте другие приложения Fitify для работы с различными фитнес-инструментами (такими, как TRX, Kettlebell, Swiss Ball или Foam Roller).